10 nghề nghiệp dễ mắc ung thư nhất – ngồi lâu đứng đầu danh sách cảnh
Thói quen ngồi lâu, ít vận động khi làm việc hoặc giải trí tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm làm tăng nguy cơ mắc ung thư và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
Mỗi nghề nghiệp đều tiềm ẩn những rủi ro hoặc ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe con người. Có những công việc nguy hiểm trực tiếp đe dọa tính mạng, như cảnh sát truy bắt tội phạm, lính cứu hỏa ứng phó thiên tai, binh lính chiến đấu hay thợ mỏ.
Tuy nhiên, cũng có những nghề tưởng chừng an toàn nhưng lại tiếp xúc lâu dài với các chất gây ung thư, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo trong tương lai.
1. Công nhân xây dựng và thợ hàn: Hít thở rủi ro hàng ngày
Theo Tổ chức Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC), những người làm trong ngành xây dựng thường xuyên tiếp xúc với amiăng – một chất gây ung thư đã bị cấm ở nhiều quốc gia, cùng với bụi silic và khói hàn. Những yếu tố này có liên quan mật thiết đến các bệnh ung thư phổi, ung thư trung biểu mô màng phổi và ung thư bàng quang.
2. Thợ làm tóc: Đẹp cho khách, hại cho sức khỏe
Các sản phẩm làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc ép hay uốn tóc chứa nhiều hóa chất độc hại. Mặc dù tiệm tóc có không gian thông thoáng, thợ làm tóc vẫn phải tiếp xúc trực tiếp với những hóa chất này trong thời gian dài, đặc biệt là formaldehyde – một chất đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm chất gây ung thư. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thợ làm tóc có nguy cơ mắc các bệnh ung thư máu và ung thư bàng quang cao hơn người bình thường.
Các sản phẩm làm tóc như thuốc nhuộm, thuốc ép hay uốn tóc chứa nhiều hóa chất độc hại.
3. Nhân viên y tế phơi nhiễm bức xạ: Hy sinh thầm lặng trong công việc cứu người
Đối với những nhân viên chẩn đoán hình ảnh như bác sĩ X-quang và kỹ thuật viên y học hạt nhân, nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp, đa u tủy xương và lymphoma sẽ tăng cao nếu không tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn phóng xạ. Dù thiết bị hiện đại đã giúp giảm thiểu rủi ro, nhưng tại nhiều bệnh viện nhỏ hoặc phòng khám tư, việc bảo hộ chưa được đảm bảo đầy đủ.
4. Phi công và tiếp viên hàng không: Áp lực và rủi ro ở độ cao
Phi công và tiếp viên hàng không có tỷ lệ mắc ung thư da (melanoma) cao hơn mức bình thường. Nguyên nhân chính là do họ thường xuyên bay ở độ cao lớn, nơi tiếp xúc với bức xạ vũ trụ mạnh hơn nhiều lần so với mặt đất. Bên cạnh đó, việc thay đổi múi giờ liên tục khiến nhịp sinh học bị rối loạn, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ miễn dịch, từ đó làm tăng nguy cơ ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt.
5. Công nhân hóa chất và dầu khí: Làm việc trong “kho thuốc nổ”
Tại các nhà máy hóa chất và lọc dầu, công nhân thường xuyên tiếp xúc với nhiều loại hóa chất độc hại như benzen, toluen, formaldehyde… Đây đều là những chất gây ung thư đã được phân loại rõ ràng.
Người lao động trong môi trường này có nguy cơ cao mắc các bệnh ung thư máu, gan, phổi và bàng quang. Ở Việt Nam, nhiều khu công nghiệp lớn như Bình Dương, Đồng Nai, Bà Rịa – Vũng Tàu đã ghi nhận không ít trường hợp bệnh liên quan đến môi trường làm việc này.
6. Nông dân và người phun thuốc trừ sâu: Gieo trồng nhưng gặt bệnh
Trớ trêu thay, những người trực tiếp làm ra thực phẩm lại là nhóm dễ chịu ảnh hưởng bởi các hóa chất độc hại trong phân bón và thuốc trừ sâu.
Các chất như glyphosate, atrazine hay paraquat dù bị cấm hoặc hạn chế tại nhiều quốc gia phát triển do nguy cơ gây ung thư tuyến tụy, bạch cầu và u não, nhưng ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam, việc sử dụng hóa chất vẫn chưa được kiểm soát chặt chẽ.
Trớ trêu thay, những người trực tiếp làm ra thực phẩm lại là nhóm dễ chịu ảnh hưởng bởi các hóa chất độc hại trong phân bón và thuốc trừ sâu.
7. Làm việc ca đêm: Cái giá của đồng hồ sinh học bị đảo lộn
Làm việc theo ca đêm không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm tăng nguy cơ mắc ung thư. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sự rối loạn nhịp sinh học làm giảm sản xuất melatonin – một chất chống oxy hóa tự nhiên – từ đó tăng nguy cơ ung thư vú, tuyến tiền liệt và đại trực tràng. Nhóm nghề như y tá, công nhân sản xuất, bảo vệ là những đối tượng điển hình dễ bị ảnh hưởng.
8. Lính cứu hỏa: Anh hùng trong lửa đỏ, chiến binh chống ung thư
Ngoài những hiểm nguy trực tiếp khi chữa cháy, lính cứu hỏa còn phải đối mặt với các loại bụi độc hại sinh ra từ quá trình đốt cháy như acrolein, carbon monoxide và formaldehyde – tất cả đều là chất gây ung thư.
Những chất này không chỉ lan tỏa trong không khí mà còn bám trên quần áo, phương tiện làm việc của họ. Hít phải trong thời gian dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy lính cứu hỏa có nguy cơ mắc các loại ung thư đường hô hấp, tiêu hóa, miệng và đường tiết niệu cao hơn, cùng với tỷ lệ tử vong do ung thư tăng tới 14%.
9. Tài xế và công nhân giao thông: Khí thải – kẻ giết người thầm lặng
Khí thải diesel phổ biến ở các đô thị lớn chứa nhiều hạt bụi mịn (PM2.5), benzen và hydrocacbon thơm đa vòng – những tác nhân gây ung thư được IARC công nhận. Bên cạnh đó, thói quen ngồi lâu và chế độ ăn uống không điều độ cũng làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng ở nhóm nghề này.
10. Nhân viên văn phòng: Nguy cơ âm thầm nhưng hiện hữu
Mặc dù không tiếp xúc trực tiếp với hóa chất độc hại, nhân viên văn phòng vẫn đứng trước nguy cơ mắc ung thư do lối sống ít vận động, căng thẳng kéo dài và chế độ ăn uống thiếu khoa học.
Các nghiên cứu cho thấy người ngồi liên tục hơn 8 tiếng mỗi ngày có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng, ung thư vú và ung thư nội mạc tử cung cao hơn đáng kể so với người thường xuyên vận động.
Vì sao người xưa khuyên nên trồng cây mộc hương hoa vàng trước nhà?
Mộc hương là loại cây cảnh đẹp và thơm mang nhiều ý nghĩa và người xưa rất thích trồng loại cây này trước nhà.
Từ xa xưa, ông bà ta đã rất coi trọng việc lựa chọn và bố trí cây trồng trong khuôn viên nhà ở. Mỗi loài cây đều mang trong mình một ý nghĩa riêng về phong thủy, tâm linh và sức khỏe. Trong số đó, cây mộc hương là một trong những loài cây được người xưa đặc biệt yêu thích và khuyên nên trồng trước nhà. Không chỉ bởi vẻ đẹp thanh nhã và mùi hương dịu dàng, mộc hương còn mang nhiều giá trị phong thủy tích cực, góp phần tăng vượng khí, xua đuổi tà khí, đem lại sự bình an và thịnh vượng cho gia chủ.
1. Mộc hương – Loài cây mang vẻ đẹp thanh khiết và hương thơm quyến rũ
Mộc hương (Osmanthus fragrans), còn gọi là cây quế hoa, là loài thực vật có hoa nhỏ, màu vàng nhạt hoặc vàng cam, mọc thành chùm và tỏa hương thơm nhẹ nhàng. Loài cây này thường cao từ 3 đến 12 mét, lá xanh quanh năm, cành lá sum suê, tạo bóng mát và dễ chăm sóc.
Hương thơm của mộc hương không nồng gắt mà dịu dàng, thoang thoảng, đặc biệt dễ chịu vào mỗi buổi sáng sớm hoặc chiều tối. Chính vì mùi hương này mà mộc hương thường được trồng ở các khu vườn cổ, đình chùa, hay trước sân các gia đình xưa.
Mộc hương mang ý nghĩa tài lộc, có loại hoa vàng đậm và hoa vàng nhạt
2. Biểu tượng của sự cao quý, trong sạch và chung thủy
Trong văn hóa Á Đông, đặc biệt là ở Trung Quốc và Việt Nam, mộc hương không chỉ là loài cây đẹp mà còn là biểu tượng của đức hạnh, phẩm giá và lòng trung thành. Người xưa cho rằng cây mộc hương vươn lên cao, luôn xanh tốt, tượng trưng cho sự kiên cường, bền bỉ, và chí khí của người quân tử.
Mùi hương của mộc hương lan tỏa nhẹ nhàng nhưng dài lâu, tượng trưng cho tình cảm chân thành, bền vững, nên còn được xem là loài cây của tình yêu, của những mối quan hệ lâu dài và thủy chung.
3. Ý nghĩa phong thủy – thu hút tài lộc và hóa giải tà khí
Theo phong thủy, mộc hương thuộc hành Mộc, hợp với hướng Đông và Đông Nam – là những hướng đại diện cho sự sinh sôi, phát triển và tài lộc. Trồng cây mộc hương trước nhà ở các hướng này được tin là sẽ giúp:
Tăng cường vượng khí, thu hút tài lộc và cơ hội thăng tiến cho gia chủ.
Hóa giải sát khí, xua đuổi tà ma, bảo vệ ngôi nhà khỏi những năng lượng xấu.
Cân bằng âm dương, tạo cảm giác an yên, dễ chịu cho các thành viên trong gia đình.
Không giống những loài cây đại thụ có thể gây âm khí mạnh, mộc hương vừa đủ lớn để tạo thế vững chãi nhưng không che chắn ánh sáng, gió lành. Nhờ đó, cây giúp không gian trước nhà thêm hài hòa, khí lưu thông tốt hơn – một yếu tố quan trọng trong phong thủy dương trạch.
Mộc hương thu hút tài lộc
4. Cây mộc hương giúp thanh lọc không khí, hỗ trợ sức khỏe
Ngoài giá trị thẩm mỹ và phong thủy, mộc hương còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, hoa mộc hương có thể dùng làm trà hoặc bài thuốc hỗ trợ:
Cải thiện hệ tiêu hóa, trị đầy bụng, khó tiêu.
Làm dịu thần kinh, giúp ngủ ngon, giảm lo âu.
Kháng khuẩn tự nhiên, giúp thanh lọc không khí và xua đuổi côn trùng.
Hương thơm của hoa mộc hương không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà còn góp phần tạo môi trường sống trong lành, nâng cao chất lượng đời sống tinh thần cho cả gia đình.
Hoa mộc hương nhiều giá trị
5. Dễ trồng, dễ chăm, phù hợp với nhiều kiểu nhà
Một điểm cộng nữa khiến mộc hương được ưa chuộng là loài cây này rất dễ trồng, không đòi hỏi nhiều công chăm sóc. Cây có thể trồng chậu, trồng trước cổng, hai bên bậc tam cấp hoặc sát hàng rào đều rất đẹp. Cây ưa sáng, chịu hạn tốt, ít sâu bệnh và có tuổi thọ cao.
Đối với những ngôi nhà hiện đại hoặc nhà phố diện tích hạn chế, trồng mộc hương trong chậu bonsai cũng là lựa chọn tuyệt vời. Vừa giữ được nét thanh lịch, vừa tạo điểm nhấn cho không gian sống.
Cây mộc hương dễ trồng dễ chăm sóc
6. Những lưu ý khi trồng cây mộc hương trước nhà
Để phát huy tối đa ý nghĩa phong thủy và giá trị của mộc hương, gia chủ cần lưu ý:
Chọn hướng trồng phù hợp: Tốt nhất là hướng Đông, Đông Nam
Không trồng quá gần và chính giữa cửa chính: Cây cần có khoảng cách nhất định để không cản luồng khí vào nhà.
Tạo hình đẹp, tỉa gọn định kỳ: Giúp cây không bị rậm rạp, tránh tạo cảm giác u ám.
Đặc biệt, mộc hương nên được trồng hoặc đặt vào thời điểm đầu xuân hoặc đầu thu, khi thời tiết mát mẻ và đất có độ ẩm cao, cây dễ bén rễ và phát triển tốt hơn.
Việc trồng cây mộc hương trước nhà không chỉ mang lại không gian sống xanh, sạch, đẹp mà còn chứa đựng nhiều tầng ý nghĩa sâu sắc về phong thủy, văn hóa và tinh thần. Người xưa khuyên nên trồng cây mộc hương trước nhà là bởi loài cây này như một người bạn hiền hòa, góp phần nuôi dưỡng sinh khí, mang đến sự may mắn, bình an và thịnh vượng cho gia đạo. Nếu bạn đang tìm một loài cây vừa có hương, có sắc, lại hợp phong thủy để tô điểm cho tổ ấm của mình, mộc hương chắc chắn là lựa chọn không thể bỏ qua.